Como toda modificación novedosa sujeta a la crítica, las bebidas cafeinadas han sido el objeto de innumerables controversias, respecto de sus diferentes usos. En la actualidad el consumo de cafeína y cannabis es algo común en algunos usuarios; por eso es IMPORTANTE conocer los efectos que tiene nuestro cuerpo al mezclar dichas sustancias.
En todo el mundo ha sido consumida cafeína durante siglos. El descubrimiento del café tuvo lugar en el siglo V, por los pastores yemenitas quienes observaron que las cabras, que comían los frutos del cafeto eran más ágiles e inquietas. Se cultivó por primera vez en Etiopía, se desarrolló la técnica de tostar y moler los granos de café; con lo que el consumo de los productos con cafeína, se expandió rápidamente por todo el mundo.
La infusión es la forma más común de consumo de cafeína, aunque se incluyen el té, chocolate y bebidas carbonatadas. La bebida
de café es una compleja mezcla de cafeína y otros elementos químicos como
carbohidratos, LÍPIDOS, vitaminas, componentes nitrogenados, minerales y
alcaloides. La cafeína es una sustancia que atraviesa la
barrera hematoencefálica
con mucha facilidad y su efecto dura entre 2 y 6
horas.
No se acumula en el organismo, se degrada en
el hígado y se elimina por la orina entre 3 y 6 horas después de su consumo. Tiene un leve
efecto
diurético, por lo que grandes dosis de cafeína podrían provocar deshidratación.
La FDA incluyó desde 1958 a la cafeína, en la categoría de alimentos generalmente reconocidos como seguros. Los resultados de los estudios realizados son muy claros en concluir que: "No hay evidencia que demuestre, que el uso de la cafeína en las bebidas carbonatadas pudiera transformar tales productos en perjudiciales para la salud". Siempre y cuando se respete la dosis máxima.
EFECTOS DE LA CAFEÍNA
CEREBRO
La activación generalizada del SNC (Sistema Nervioso Central) por la cafeína es dosis dependiente, al aumentar la liberación de noradrenalina, aumenta la alerta, reduce la sensación de cansancio y fatiga, aumenta la capacidad de mantener un esfuerzo intelectual y mantiene el estado de vigilia, aun con privación de sueño.
CORAZÓN
A nivel cardiovascular la cafeína aumenta la presión arterial y tiene un efecto cronotrópico e inotrópico positivo, es decir, aumenta la FRECUENCIA cardiaca y la FUERZA de contracción. El consumo moderado de cafeína (≤ 400 mg por día), no afectan negativamente al sistema cardiovascular y una dosis única de cafeína < 450 mg, no aumenta la frecuencia cardiaca.
Todo el mundo tiene una respuesta diferente a los efectos de la cafeína: algunas personas pueden beber varias tazas de café, té o bebidas con cafeína dentro de una hora sin sentir efectos estimulantes. Otros pueden sufrir efectos estimulantes después de sólo una taza. Esto significa que debemos tomar las diferencias individuales en cuenta, con respecto a la sensibilidad de la cafeína y la tolerancia.
CANNABIS
Los primeros escritos sobre esta planta, en los
que la medicina china le asignaba propiedades terapéuticas, datan del año 2700 a.n.e., pero es en 1753
cuando el botánico sueco Carolus Linnaeus la estudia y clasifica como Cannabis sativa.
EFECTOS DEL CANNABIS
CEREBRO
Cuando la marihuana se fuma, el THC y otros cannabinoides se absorben rápidamente a través de los
pulmones, produciendo efectos clínicos en
máximo 15 minutos. Estos efectos pueden
persistir durante varias horas, pero es dosis
dependiente. En agudo predominan los efectos sobre la esfera
cognitiva y psíquica con importante sensación de
sedación y relajación luego de pocos minutos del consumo.
Sin embargo cuando se ingiere por vía oral, los efectos clínicos pueden
iniciarse desde los 15 a 90 minutos, pero tiene
una duración superior a las cuatro horas,
debido a una absorción continúa desde el
intestino delgado.
CORAZÓN
Los cannabinoides son altamente solubles en LÍPIDOS, esto conduce a una liberación lenta en el torrente sanguíneo. Aparecen efectos cardiovasculares inmediatos como el incremento de la frecuencia cardíaca, hay leve aumento de la presión arterial en posición supina (acostado boca arriba) y moderado descenso de la presión estando de
pie, de igaul forma en dosis altas, el sistema parasimpático tiende
a producir bradicardia (disminución de la frecuencia cardiaca) e hipotensión arterial (presión arterial baja).
CANNABIS + CAFÉComo observamos, ambas sustancias tienen efectos tanto en el corazón (incrementando la frecuencia con la que late), así como en la presión arterial, ya sea aumentándola o disminuyéndola.
Cabe recordar, que los cannabinoides en general, son sustancias lipofílicas (afinidad por los LÍPIDOS), y el café, tiene lípidos, es decir, al mezclar café y cannabis, potencias los efectos de los fitocannabinoides (THC, CBD, CBN, etc.), por lo tanto, se potencia no solo el efecto psicotrópico, sino los efectos fisiológicos (naturales) de los cannabinoides, como los del corazón.
Conocer tu cuerpo y las sustancias que le introduces pueden salvar tu vida, la de un familiar, un amigo o cualquier amante de una taza caliente de café cada mañana y el consumo responsable de cannabis. INFÓRMATE!
